Stanco di controllare la quantità di cibo che mangi, delle diete costanti che ti fanno perdere peso all'inizio, ma che dopo mantenere il peso è difficile, anzi a volte si riacquista il peso perso.
Ti senti arrabbiato o preoccupato ogni volta che mangia?
Volete mangiare senza paura e senza preoccuparsi costantemente su di esso?
Frequentare il corso rivoluzionario sviluppato in Inghilterra dal professor Julia Buckroyd Messico e ha insegnato dal Dr. Sonia Oyervides e scoprire perché .:
- Si mangia per il massimo comfort.
- Si mangia più del necessario o vuole mangiare.
- Fate dieta, ma riacquista il peso che avevano perso.
- Si può essere gestendo le loro emozioni attraverso il cibo.
Pertenece usted al 80% de las personas que hacen dieta, que saben muy bien como bajar peso, pero lo ha recuperado una y otra vez. Quizás ha ganado aun mas peso una vez que ha regresado a sus hábitos antiguos entorno a su forma de comer.
Le es difícil entender porque después de haber hecho tanto esfuerzo para mejorar su relación con la comida, no ha logrado hacer cambios sostenibles y duraderos. Regresando una y otra vez a los hábitos iníciales.
El programa Entendiendo tu forma de comer fue desarrollado por Profa. Julia Buckroyd, Eméritos Profesor en la Universidad de Hertfordshire, Inglaterra. Quien tiene 25 años realizando investigación y experiencia clínica con personas con dificultades en su forma de comer.
Este programa esta diseñado para personas que se han dado cuenta que su ingesta de alimentos esta más relacionada con emociones que por la sensación fisiológica de hambre. Que están buscando una alternativa efectiva mucho más saludable que una dieta rígida con resultados temporales. Los seminarios buscan promover un ambiente amable, seguro y confidencial en el cual se exploran nuevas formas de pensar y entender la relación con la comida y su significado.
¿Te interesa explorar y conocer más acerca de tu forma de comer?
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